" /> sport Arsip - Page 2 of 5 - Golf, Sport & Lifestyle

Tag Archives: sport

Menu Buka Puasa Yang Pas Untuk Menjaga Fisik

ARTIKEL BIRDIE  a

Mulai makan dengan manis Kurma merupakan sumber yang sangat penting untuk mengembalikan energi Anda setelah berpuasa seharian. Kurma dikatakan kaya akan serat dan dapat mengatur pencernaan. Termasuk kaya magnesium dan kalium. Perbanyak minum Saat berpuasa tingkat dehidrasi akan lebih tinggi dibanding dengan hari-hari biasa. Apalagi, saat ini telah memasuki masa puncak musim kemarau dengan suhu […]

Cara Memukul Bola Golf Yang Benar

sosmed

Golf merupakan olahraga yang unik karena membutuhkan kesabaran dalam melakukannya untuk dapat menghasilkan pukulan yang akurat. Selain itu, latihan yang sering adalah salah satu hal utama yang mesti dilakukan oleh seorang pegolf agar menjadi pegolf yang handal. berikut cara memukul golf yang benar : Sikap Dasar Letakkan kaki depan sedikit di depan bola. Kaki harus […]

Beberapa Istilah-istilah Dalam Pukulan Golf

sosmed

Berikut adalah istilahi-istilah pukulan golf yang anda harus ketahui, mungkin istilah ini belom di ketahui bagi pegolf yang baru pertama kali mencobanya bermain golf. Di samping istilah-istilah yang umum, ada juga beberapa istilah dalam pukulan golf yang sering digunakan. Istilah-istilah Pukulan Dalam Permainan Golf Approach Shot Pukulan jarak pendek hingga sedang dengan tujuan mendekatkan bola ke […]

8 Peraturan Permainan Golf Bagi Pemula Yang Ingin Mencoba

sosmed

Dalam setiap olahraga, tentunya ada peraturan yang perlu diikuti. Tak hanya peraturan permainan sepak bola atau peraturan permainan bola basket, olahraga dengan bola yang juga memiliki aturan tersendiri adalah golf. Jenis olahraga yang kelihatan eksklusif ini dapat dimainkan oleh siapa saja tentunya. Namun ketika Anda menjadi seorang pegolf pemula, ada peraturan-peraturan permainan golf yang perlu diperhatikan. Pukulan […]

Pentingnya pemanasan sebelum olahraga

bb

Sebelum melakukan aktivitas olahraga sebaiknya melakukan pemanasan terlebih dahulu. Pemanasan penting untuk dilakukan sebelum berolahraga, agar tubuh tidak kaget saat melakukan aktivitas fisik yang berat. Bayangkan otot yang masih dalam kondisi dingin dan rileks, tiba-tiba digunakan untuk berlari kencang. Ototpun akan kaget dan bisa menyebabkan cedera ringan atau bahkan kram. Otot yang kram akan terasa sakit, […]

5 Pemain Golf Terbaik di Dunia

sosmedb

Golf sudah menjadi permainan yang di kenal di seluruh dunia dan juga di Indonesia. Permainan yang membutuhkan konsentrasi tinggi, pose yang sempurna, pengetahuan yang luas dan juga skill yang tinggi ini membuat permainan ini tidak mudah dipelajari dan dimainkan. Tetapi tidak sedikit juga yang sangat menguasai permainan ini terutama para pemain golf professional. Beberapa dari […]

10 Manfaat Kopi Bagi Tubuh

10 Manfaat Kopi Bagi Tubuh

Kenikmatan secangkir banyak orang yang mengaguminya, tapi dibalik nikmatnya kopi menyimpan beragam manfaat bagi kita loh. Berikut manfaat kopi bagi tubuh kita : Meningkatkan stamina Kopi memiliki kandungan zat kafein yang tinggi. Adenosin dalam tubuh bekerja sebagai sel yang menyebabkan rasa ingin tidur terhadap otak. Kafein dalam kopi mempengaruhi kinerja sel dan menjadikan pergerakannya lebih lambat. […]

Manfaat Mendengarkan Musik

sosmed

Mendengarkan musik memang cara yang tepat untuk mebangkitkan semangat kita untuk menjalani aktivitas seheari-hari dan medengarkan musik baik untuk kesehatan loh. Manfaat apa aja sih dari mendengarkan musik? Meredakan nyeri Musik memiliki sifat sebagai pengatur nyeri yang hebat. Musik bekerja pada sistem saraf otomatis dan dapat meringankan rasa sakit kronis serta rasa sakit pasca operasi. […]

Mengenal Rock Climbing (Panjat Tebing)

design

Apasih Rock Climbing itu? Rock Climbing atau istilah asingnya panjat tebing merupakan salah satu dari sekian banyak olah raga alam bebas dan merupakan salah satu bagian dari mendaki gunung yang tidak bisa dilakukan dengan cara berjalan kaki melainkan harus menggunakan peralatan dan teknik-teknik tertentu untuk bisa melewatinya. Pada umumnya panjat tebing dilakukan pada daerah yang berkontur […]

Manfaat Menggunakan Topi Saat Beraktivitas

topiiiii

Pemakaian dari penutup kepala  atau sebut saja topi, rupanya mendatangkan beragam manfaat yang dipastikan menguntungkan bagi pemakainya. Adapun manfaat yang diberikan olehnya antara lain: Menutupi kekurangan rambut,  Memiliki masalah dengan rambut? Tidak perlu pusing, sebab bisa ditutupi dengan memakai penutup kepala cantik ini. masalah rambut seperti rambut terlihat tidak sehat, mudah kusut, atau kebotakan tentu […]

1
Hello, welcome to Birdie Indonesia :-)
Powered by