Menikmati udara segar, membuat tubuh lebih bugar, apalagi yang bisa diperoleh dari olahraga? Aktivitas fisik ini memang riskan sekali untuk ditinggalkan. Tubuh perlu bergerak untuk memaksimalkan fungsinya dan olahraga adalah cara mudah yang bisa dilakukan. Baik untuk anak kecil, orang dewasa sampai lansia pun masih memerlukan olahraga untuk menunjang kesehatan. Apa sih manfaat olahraga ini […]
Kalau anda seorang golfer, baik seorang profesional maupun seorang pemula, pasti pernah mendengar istilah ini. Karena ini adalah istilah penilaian di golf. Di golf, bogey adalah istilah penilaian atau skor. Bogey akan didapat jika seorang golfer berhasil memasukkan bola ke dalam lubang dengan jumlah par ditambah 1. Kalau double bogey, maka dia memasukkan bola dengan […]
Dalam permainan golf, istilah handicap merupakan suatu ukuran numerik (angka) yang dipakai untuk mengukur kemampuan permainan pegolf amatir dengan cara menghitung nett score dari jumlah pukulan (strokes). Karena diperuntukkan bagi pegolf amatir, sistem perhitungan ini tidak digunakan dalam turnamen golf profesional. Menilai Tingkat Kemahiran Pemain Dengan menggunakan sistem perhitungan ini, pemain bisa mengetahui tingkat kemahirannya […]
Eagle adalah istilah yang ada di golf, asal-usul istilah ini ada hubungan nya dengan istilah ‘birdie’, istilah ini mengikuti tema yaitu nama-nama burung. Dan semenjak isitlah birdie menjadi populer, istilah eagle pun ikut populer. Di golf, eagle adalah istilah penilaian atau skor. Eagle akan didapat jika seorang golfer berhasil memasukan bola ke dalam lubang dengan […]
Permainan golf tak hanya membutuhkan keterampilan serta modal yang cukup besar. Seorang pemain golf juga harus memahami istilah-istilah yang sering digunakan ketika bermain golf. Hal ini tidaklah mudah mengingat hampir semua istilah dalam bermain golf menggunakan bahasa Inggris. Jadi, mempelajari istilah dalam golf sedikit demi sedikit, sambil melatih kemampuan golf merupakan cara yang efektif untuk […]
Olahraga golf memang terdengar eksklusif khususnya bagi kaum muda karena identik dengan gaya hidup yang mahal. Namun, jika Anda memang sudah memiliki kegemaran tersendiri terhadap olahraga golf, tentunya olahraga ini akan sangat menarik bagi Anda. Seorang golfer pasti pernah dengar istilah BIRDIE, tapi apa artinya? Secara teknis, arti dari birdie adalah mencetak skor dengan stroke […]
Setiap pemain tentu mengenal peraturan ini. 14 stik golf merupakan syarat maksimum yang dapat dibawa pegolf ke lapangan golf. Hal ini diawali karena Bobby Jones, amatir terbaik dengan Grand Slam pada 1930 seringkali membawa 25 stik di tasnya. Di US Open 1935, Lawson Little diberitakan membawa tas golf berisikan stik tangan kanan dan tangan kiri. […]
Saat kita bermain golf, di lapangan mana pun, kita akan melihat bahwa ukuran lubang nya sama semua. Mengapa begitu? Pada abad ke-17, atau lebih spesifik tahun 1829. Pembuat lubang golf pertama digunakan di Royal Musselburgh Golf Club. Diameter pembuat lubang tersebut adalah 4,25 inci atau 10,795 mm. Untuk perbandingan bola golf berdiameter 1,68 inci atau […]
Cara agar tidak malas berolahraga 1. Mulai dari repetisi sedikit Tak perlu memasang target bisa melakukan berapa kali repetisi atau membakar berapa ratus kalori. Faktanya, melakukan hanya 10 kali gerakan saja sudah jauh lebih baik ketimbang rebahan saja!Ketika sudah mulai terbiasa, akan muncul persepsi bahwa repetisi 10 kali ini terlalu ringan, and it’s time to step […]
Saat berada di driving range atau di lapangan golf, kita akan melihat mayoritas bola golf berwarna putih. Tapi mengapa begitu, ternyata alasan nya dimulai dari ratusan tahun yang lalu. Semua ini dimulai dari abad ke -17, ketika bola golf rata-rata terbuat dari kulit dan diisi dengan bulu, kemudian di cat seperti gambar di atas. Dan […]