" /> filosofi Arsip - Golf, Sport & Lifestyle

Tag Archives: filosofi

Manfaat Makan Buah Jeruk Pada Tubuh Saat Berpuasa

ARTIKEL BIRDIE

Manfaat Buah Jeruk Untuk Kesehatan Melancarkan Saluran Pencernaan Buah jeruk memiliki serat yang tinggi, sehingga bagus untuk saluran pencernaan manusia. Serat yang dimilikinya akan membantu mengeluarkan kotoran dalam organ pencernaan Anda sehingga dapat mencegah sindrom iritasi yang terjadi pada usus besar. Selain itu manfaat buah jeruk yang lain dapat merangsang produksi cairan pencernaan serta memperbaiki […]

Manfaat Minum Susu Ketika Sahur

ARTIKEL BIRDIE

Manfaat Konsumsi Susu Selama Bulan Puasa Selama berpuasa, terkadang kita mengabaikan makanan yang bernutrisi dan lebih mengutamakan makanan yang mengenyangkan dan lezat. Konsumsi susu dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi tubuh. Dokter spesialis kesehatan olahraga Rachmad Wishnu Hidayat mengatakan, susu dapat dikonsumsi pada saat sahur karena biasanya asupan makanan dan cairan lebih sedikit dari biasanya. Kondisi […]

Manfaat Minum Teh Saat Berpuasa

ARTIKEL BIRDIE

Teh Untuk Melarutkan Lemak Kandungan essential oil yang terdapat pada teh daapt memberikan manfaat untuk melarutkan lemak dan melancarkan pencernaan. Menurunkan Berat Badan Terkait berat badan, sebuah studi pada tahun 2011 di Journal Obesity menemukan bahwa tikus yang diberikan diet tinggi lemak dan diberikan senyawa yang terdapat pada teh hijau memiliki laju pertumbuhan berat badan yang lebih […]

Manfaat Makan Buah Avocado Dibulan Ramadhan

ARTIKEL BIRDIE b

Buah Alpukat Kaya Akan Serat Satu buah alpukat dapat memenuhi kebutuhan serat kamu dalam sehari. Tak hanya itu, jika kamu membatalkan puasa dengan segelas jus alpukat ternyata dapat mengembalikan gula darah yang hilang dan mengatur keseimbangan metabolism tubuhmu. Manfaat Mengonsumsi Buah Alpukat Saat Puasa Membantu Menurunkan Berat Badan Saat berpuasa, masalah yang paling banyak dikeluhkan […]

Manfaat Minum Jus Buah Stroberi

ARTIKEL BIRDIE a

Jus stroberi merupakan salah satu cara termudah untuk mengonsumsi buah ini dalam tampilan yang berbeda. Selain itu jus stroberi ternyata juga menyehatkan untuk tubuh Berikut ini adalah manfaat dari jus stroberi. Baik untuk diet Jus stroberi adalah minuman yang rendah akan kalori. Oleh karena itu ambil beberapa buah stroberi dan kemudian buatlah menjadi jus untuk […]

Manfaat Buka Puasa Dengan Yang Manis

ARTIKEL BIRDIE

Bisa Mengganti Nutrisi Yang Hilang Seperti dikutip dari viva.co.id saat sedang berpuasa secara otomatis sistem metabolisme tubuh akan melambat. Asupan nutrisi yang tersimpan saat sahur banyak menghilang setelah seharian beraktivitas. Karena tidak mendapatkan asupan nutrisi selama 14 jam, energi yang tersimpan pun ikut berkurang. Maka dari itu asupan makanan atau minuman manis sangat penting saat […]

Menu Buka Puasa Yang Pas Untuk Menjaga Fisik

ARTIKEL BIRDIE  a

Mulai makan dengan manis Kurma merupakan sumber yang sangat penting untuk mengembalikan energi Anda setelah berpuasa seharian. Kurma dikatakan kaya akan serat dan dapat mengatur pencernaan. Termasuk kaya magnesium dan kalium. Perbanyak minum Saat berpuasa tingkat dehidrasi akan lebih tinggi dibanding dengan hari-hari biasa. Apalagi, saat ini telah memasuki masa puncak musim kemarau dengan suhu […]

Perbedaan Pegolf Amatir dan Profesional

fff

Mungkin ada beberapa dari kalian banyak yang belom tahu perbedaan pegolf amatir dan profesional, berikut perbeadaan antara pegolf amatir dan profesional : Pegolf Amatir Pegolf amatir adalah pegolf yang bermain golf untuk kesenangan pribadi, dan berdasarkan kecintaan terhadap olahraga golf. Pegolf amatir tidak menerima/tidak diperbolehkan menerima hadiah uang dalam bermain golf. Bila terjadi pelanggaran, maka […]

Cara Memukul Bola Golf Yang Benar

sosmed

Golf merupakan olahraga yang unik karena membutuhkan kesabaran dalam melakukannya untuk dapat menghasilkan pukulan yang akurat. Selain itu, latihan yang sering adalah salah satu hal utama yang mesti dilakukan oleh seorang pegolf agar menjadi pegolf yang handal. berikut cara memukul golf yang benar : Sikap Dasar Letakkan kaki depan sedikit di depan bola. Kaki harus […]

Beberapa Istilah-istilah Dalam Pukulan Golf

sosmed

Berikut adalah istilahi-istilah pukulan golf yang anda harus ketahui, mungkin istilah ini belom di ketahui bagi pegolf yang baru pertama kali mencobanya bermain golf. Di samping istilah-istilah yang umum, ada juga beberapa istilah dalam pukulan golf yang sering digunakan. Istilah-istilah Pukulan Dalam Permainan Golf Approach Shot Pukulan jarak pendek hingga sedang dengan tujuan mendekatkan bola ke […]

1
Hello, welcome to Birdie Indonesia :-)
Powered by