10
Jan
Jan
Berolahraga minimal 10 menit setiap hari membuat mental menjadi lebih sehat, pikiran jernih, stres berkurang dan memicu timbulnya perasaan bahagia. Bahwa olahraga membuat peredaran darah menjadi lancar, membakar lemak dan kalori, serta mengurangi risiko darah tinggi dan obesitas merupakan suatu hal yang diketahui umum. Meningkatkan Kreativitas Dalam berbagai penelitian yang telah dilakuakan sudah membuktikan bahwa […]