Tag Archives: manfaat

Jadwal Imsak Ramadhan 2023 (1444 H) Wilayah Jakarta dan Sekitarnya

Jadwal Imsak Ramadhan 2023 di wilayah jakarta dan sekitarnya. Marhaban ya Ramadhan, bulan penuh suci yang selalu dinantikan untuk umat Islam telah hadir. Tentu saja sebagai umat Muslim kita sangat merindukan bulan Ramadhan di setiap tahunnya, karena seperti yang kita tahu banyak berbagai macam keutamaan di dalamnya seperti pahala yang akan dilipatgandakan, diampuni segala dosa, […]

Teori Swing Golf Untuk Memperoleh Pukulan Terjauh

Olahraga ini adalah salah satu permainan yang tidak memiliki lapangan permainan yang standar, melainkan dimainkan di padang yang masing-masing memiliki desain unik, dan biasanya terdiri dari 9 atau 18 hole (lubang).  Sebagai seorang golfer, pasti anda mengetahui bahwa jika kesalahan sedikit saja pada teknik swing golf bisa membuat hasil pukulan golf melenceng jauh dari target. Menguasai teknik swing yang tepat juga […]

Jangan Sepelekan Manfaat Jika Rutin Bermain Golf

Golf adalah olahraga yang sangat populer dan bisa dimainkan sampai usia tua. Bermain golf termasuk olahraga yang lebih santai jika dibandingkan dengan jenis olahraga yang lainnya. Pemain golf hanya dapat berjalan santai di lapangan golf tanpa harus berkeringat. Meskipun demikian, olahraga ini tetap menyehatkan tubuh. Orang yang usia nya cukup tua bermain golf secara teratur […]

Manfaat Melakukan Olahraga Bersama Pasangan

Berolahraga adalah salah satu cara menjaga tubuh agar tetap bugar dan sehat. Adakalanya saat berolahraga, rasa penat dan bosan datang menghampiri. Salah satu cara untuk menghilangkan rasa bosan saat berolahraga adalah dengan melakukannya bersama, entah bersama pasangan, saudara, atau teman. Selain lebih seru, banyak manfaat positif yang bisa didapat dengan berolahraga bersama, seperti berikut ini. […]

Check out 4 Clever Tips and Tricks to Play Golf in Windy Conditions!

Playing golf is not only about the correct swing and accurate hitting power, but also environmental adaptation techniques. Remembering every stroke you make can be affected by various things, including air and wind conditions. Playing golf in windy conditions is a challenge in itself for golfers. To overcome this, check the following tips. 1. Control […]

KEBUGARAN JASMANI DAN PSIKOLOGI OLAHRAGA

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kebugaran JasmaniKondisi fisik adalah merupakan prinsip kunci dalam pencegahan cidera pada olahraga. Kondisi fisik yang baik akan mencegah terjadinya cidera pada waktu melakukan aktifitas olahraga. Juga akan mengurangi keparahan apabila mendapatkan cidera. Kemampuan maksimal dari penampilan seorang olahragawan akan diperoleh dengan kecukupan dalam kekuatan otot dan keseimbangan, power, daya tahan, kordinasi neuromuskuler, […]

Untuk Durable Lebih Lama, Berikut Cara Merawat dan Membersihkan Peralatan Golf

Golf memang tidak begitu familiar di telinga masyarakat Indonesia. Tetapi bukan berarti olahraga satu ini tidak ada penggemarnya. Untuk anda yang bergelut dalam dunia golf, entah untuk profesional maupun hobi anda perlu tahu cara membersihkan peralatan golf milik anda. Perawatan juga diperlukan agar peralatan tersebut bisa memiliki durable yang lama. Kenapa Peralatan Golf Harus Dirawat? […]

Minuman kesehatan untuk tubuh

Hallo sobat  birdie, kali ini birdie ,akan membagikan info tentang minuman kesehatan yang lagi trend saat ini nih, yup .. infused water. infused water belakangan ini sedang naik daun sebagai salah satu minuman pelengkap gaya hidup sehat. Anda mungkin sering melihat irisan buah direndam dalam air minum? Inilah yang disebut infused water. Asal mula minuman […]

Dipertandingkan di Asian Games, Golf Ternyata Bisa Hilangkan Stres

Golf adalah salah satu olahraga yang dipertandingkan pada Asian Games 2018. Ini adalah permainan luar ruang yang dimainkan secara perorangan atau tim. Tujuannya untuk memasukkan bola ke dalam lubang-lubang yang ada di lapangan, dengan skor yang ditentukan berdasarkan jumlah pukulan untuk memasukkan bola ke lubang. Semakin sedikit jumlah pukulan, semakin besar nilai yang akan didapatkan. […]

Olahragawan Wajib Punya Produk Perawatan Ini!

Sebagai seseorang yang lebih banyak melakukan kegiatan di luar ruangan, tentu olahragawan akan banyak terpapar sinar matahari, debu, dan polusi yang dapat merusak kulitnya. Karena itu, melakukan perawatan tubuh bagi seorang atlet menjadi wajib hukumnya. Terlebih lagi, sering kali seorang olahragawan juga dituntut untuk tampil di depan umum dan di acara resmi yang mengharuskan mereka […]

Open chat
Butuh bantuan Birdie Team?
Hello 😃
Ada yang bisa kami bantu?